онлайн-курс

Трансформационный онлайн курс

Василисы Бугриной

Пойми, какой женщиной ты хочешь быть
Без оглядки на стереотипы и чужие мнения
Начни путь к себе настоящей

КУРС В ЗАПИСИ

ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ ОНЛАЙН КУРС ВАСИЛИСЫ БУГРИНОЙ

Пойми, какой женщиной ты хочешь быть

—

Без оглядки на стереотипы и чужие мнения

—

Начни путь к себе настоящей

КУРС В ЗАПИСИ

Давайте проведем эксперимент:

Сколько из этих пунктов про вас? Нажмите "плюсик"и пройдите тест ➟

Я боюсь насилия со стороны мужчин
Я стесняюсь, когда на меня смотрят мужчины
Мне некомфортно в сексуальной одежде
Родители ждали мальчика, а родилась я
Я скрываю от общества, что не хочу замуж/детей
Я всегда была пацанкой
Я стесняюсь своего тела
Я не получаю удовольствия от секса
На моем теле есть нечувствительные участки
Я типичная «хорошая девочка»
Я стесняюсь менструаций и других физиологических проявлений
Я не чувствую себя женщиной
Я стесняюсь, что не люблю готовить/убираться
Мне говорят, что я слишком грубая для женщины
Я думаю, что мужчиной быть лучше
Если буду раскованной в сексе, он подумает, что я – шлюха
Не стоит выделяться
Мне не нравится, когда меня называют женщиной
Стыжусь того, что я карьеристка
Завидую женщинам – «ласковым кошечкам»
Притворяюсь милой и нежной, чтобы не осуждали
Постоянно все контролирую

Если у вас набралось 5 и более пунктов, значит вам будет интересно прочесть текст ниже:

Все женщины разные и это хорошо

Вам не нужно подстраиваться под рамки и чужие представления

Вам необходимо прийти к своему гармоничному состоянию женщины

Нужно увидеть себя настоящую и понять, чего вы хотите

Для этого нужно убрать ограничения, полученные извне

Принять свое тело и увидеть, как оно прекрасно

Убрать страх, стыд, стеснение и т.д.

Принять то, что дала вам природа, и научиться этим пользоваться

Для этого нужно сделать шаг в глубины бессознательного, к своему истинному проявлению себя как женщины !

Именно для этого я создала курс «Я — женщина»

Чтобы каждая из вас раскрылась в собственной уникальности и обрела глубинное понимание своей сути

АВТОР И ВЕДУЩАЯ КУРСА

Василиса Бугрина

Психолог, психотерапевт (более 3000 часов практики)
Ведущая дистанционных и очных мероприятий
Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
В моих онлайн курсах, марафонах и вебинарах поучаствовали более 800 человек
Помогаю менять мышление и обучаю быть счастливыми
После прохождения моих курсов никто не остается прежним

Для кого этот курс

Вы хотите ощутить, что женщиной быть прекрасно

Вы хотите полюбить свое тело

Вы хотите жить в гармонии с собой

Вы хотите проявлять свое естество без стеснения

Вы готовы работать над собой

Для кого курс не подходит

Вы хотите выковыривать из себя «Внутреннюю Богиню»
Вы хотите крутить воронки маточкой, носить юбки в пол и т.д.
Вы хотите подогнать себя под образец «Волшебной феечки» или «Сексуальной кошечки»
Вы хотите просто послушать лекции, и чтобы оно как-нибудь само изменилось

Программа курса

1 УРОК

Письменное задание на прояснение настоящей ситуации

2 УРОК

Теоретическая часть и техника на определение разницы между настоящей и желаемой ситуациями + письменное задание на формулировку желаемой ситуации

3 УРОК

Теория об основах женской физиологии, о чувствах, эмоциях и переживаниях, связанных с жизнью в женском теле + техника по работе с информацией, мешающей вам принять свое тело

4 УРОК

Техника на создание готовности к изменениям и проработку препятствий на пути к своему гармоничному состоянию женщины

5 УРОК

Техника на переписывание убеждений, ограничений, самоопределений и предписаний, мешающих вам проявлять свою женскую суть

6 УРОК

Техника на обнаружение и проработку родовых сценариев, влияющих на вашу женственность

7 УРОК

Техника на работу со стыдом (тела, проявления себя и т.д.) и страхами (мужчин, насилия и т.д.), сковывающими вашу женственность

8 УРОК

Техника на проработку ваших женственности и сексуальности

9 УРОК

Техники на определение и внедрение ролевых моделей, которых вам не хватает + гармонизация в вас мужского и женского начала

10 УРОК

Заключительная интегральная техника + срок, в течение которого, вы достигнете желаемой ситуации

все уроки в записи

Часто задаваемые вопросы

Во сколько проходят уроки?

Все уроки в записи.

Сколько длятся занятия?

Вебинары идут 1,5-2 часа. Смотреть их по частям не получится, так как техники из них нужно выполнять целиком.

Если я новенькая, пойму ли как выполнять техники?

Я все очень подробно объясняю и техники в курсе расположены в порядке постепенного усложнения, так что у вас все обязательно получится

Как подготовиться?

Вам понадобятся: 2 тетради (блокнота), цветные карандаши, блок бумаги А4 и ручка. Кроме того, когда вы приступаете к уроку, неважно, живой это вебинар, или в записи, вам необходимо остаться в помещении в одиночестве, отключить звук у гаджетов, и чтобы вас никто не беспокоил.

Отзывы участниц